编辑照片以使其看起来恰到好处，或者加上一个让你开怀大笑的标题，都是 Instagram 乐趣——还有其他技巧可以提升你的在线时间。“应对完美压力”工具包的一大重点是确保你清楚地知道自己想分享什么以及何时分享。
此外，要对平台在您的生活中所扮演的角色保持良好的了解，并了解如何帮助似乎处境艰难的其他人。 这些都会对您和他人的经历产生有益的影响。 可能需要花一些时间来思考这些方面，并且要多加注意。
我们为每个人准备了一个测验，让你可以自我检视。了解自己哪些方面已经弄清楚了，哪些方面需要更加有意识地去做，是让你保持时间充裕的好方法。 Instagram 正。
